Rinteessä

Tämän päivän vietin tällaisissa maisemissa:

Eli laskettelupäivä takana :) Oli taas kerran ihan huippua! Saa nähdä kerkeääkö tällä kaudella enää rinteeseen.. Kausihan pääsi täällä etelässä alkamaan vasta tammikuussa, eli vähän lyheksi jää :/

Offroad on parasta :)

Muuten viikko on ollut aika kiireinen, mutta pari kertaa salia ja pari tanssituntia mahtui mukaan.. Tässä:

Ma: Salitreeni (60min)

Ti: -

Ke: Tanssitunti (60min)

To: Salitreeni (60min) + tanssitunti (60min)

Pe: -

La: -

Su: Laskettelu (3h)

My new gym

Taas olisi yksi viikko kasassa! Paljon en ehtinyt liikkumaan, mutta muutamana päivänä sentään. Löysin "uuden" salin meidän työpaikalta :) Sitä on vähän rempattu jokin aika sitten ja vasta nyt pääsin katsomaan minkälainen se on. Aika pieni, mutta ihan hyvin siellä saa treenin tehtyä, jossei jaksa lähteä kauemmas omalle salille kesken työpäivän. Oikeastaan aika kiva treenata yksikseen (siellä tosi harvoin käy kukaan) niin, että saa levitellä kamansa miten haluaa ja huudattaa omaa musaa täysii (paljon siistimpää ku kuulokkeet :D) Niin ja sauna- ja suihkutilat on hienommat kun omalla salilla :) Niistä ei nyt ole kuvaa, mut tässä tää meijän pikku koppi:

Tässä tän viikon treenit:

Ma: -
Ti: Salitreeni
Ke: Salitreeni
To: -
Pe: Salitreeni
La: -
Su: -

Tässä koko viikon treenien yhteinen treenibiisi, mun tän hetkinen ehdoton favorite number one:

Kymppiviikko

Taas ollaan yks viikko lähempänä kesää! Kohta saa kaivaa fillarin ja rullikset esiin :)

Tältä näytti mun viikko treenien osalta:

Ma: Salitreeni (45min)
Ti: Salitreeni (45min) + tanssitunti (60min)
Ke: Tanssitunti (60min)
To: Salitreeni (60min)
Pe: -
La: -
Su: -

Dance N Sweep

Viime viikko meni treenien osalta täysin ohi, koska työt taas vaihteeks söi kaiken mun ajan.. Keskiviikkona kävin tekemässä yläkropan treenin ja perjantaina jalat. Näiden lisäksi yhtenä päivänä taisin kävellä töihin, eli mahtava viikko kertakaikkiaan :)

Tää viikko näyttää vähän paremmalta. Eilen kävin salilla treenaamassa selkää ja hauista ja tänään oli muun yläkropan vuoro. Tänään kävin myös tanssitunnilla, voi kun mä tykkään siitä, ihan fiiliksissä vielä kotonakin :) Huomenna taas, jee!

Tässä päivän treenibiisi: