Ihan mahtava viikonloppu takana! Kyseessähän oli siis The Nike Blast Helsinki 2012, jossa tanssin itteni kipeäksi :) Meininki oli kyllä huippu alusta loppuun! Innostuin taas tanssimisesta niin paljon, että oon katsellut koko illan tanssivideoita youtubesta. Seuraavaa tanssituntia odotellessa :)
Tänään palasin myös omimman lajini eli salitreenin pariin. Vuorossa oli jalkatreeni, eli ohjelmassa: kyykky, SJMV, jalkaprässi ja polvenojennus. Tähän vielä vatsat päälle niin jes, hyvin sujui! Vedin vielä tunnin treenin treenattavalleni ja makoilin hetken solkussa, joten kevyet 3h tuli siellä tänään vietettyä :)
Oon lataillu taas paljon uutta musaa. Tässä yksi tälle päivälle:
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti